Temazcal

La ceremonia de temazcal es un ritual tradicional mexicano de purificación en un baño de vapor guiado por un chamán. La estructura física suele ser una cúpula que simboliza el vientre materno. Esta ceremonia se divide en cuatro partes, llamadas “puertas”. Al inicio de cada puerta, se colocan piedras volcánicas en el centro, intensificando el calor en cada puerta hasta alcanzar su máxima fuerza.

El chamán vierte un té de hierbas y plantas sobre las piedras para crear vapor. Con tambores y otros instrumentos de percusión, guía a los participantes a través de cantos, canciones y meditación. La ceremonia de temazcal concluye con una purificación en agua fría, casi como un baño maya, para cerrar el ritual.

Entre los beneficios para la salud se encuentran la desintoxicación profunda del cuerpo y los órganos, una mejor claridad mental y un sentido más profundo de arraigo y conexión con los demás.