Yoga y mindfulness

Disfrute de una clase de yoga rejuvenecedora en Casa de Sierra Nevada. Cada viernes, junto a la piscina, estas sesiones se llevan a cabo en un entorno sereno para relajarse, reflexionar y centrar cuerpo y mente. Además, los sábados por la mañana, participe en nuestros reconocidos encuentros zen, donde la fuerza de la naturaleza y el silencio invitan a la reflexión en un espacio al aire libre. Cada clase concluye con un jugo nutritivo, que potencia la sensación de bienestar en cuerpo y espíritu.