« La Dieta Mediterranea » au Caruso

Qu’est-ce que le régime méditerranéen ? C’est un déjeuner convivial en plein air qui se prolonge. Des histoires authentiques sur des ingrédients oubliés du Cilento. Un panier rempli de produits locaux pour le déjeuner du lendemain. Un véritable trésor mêlant cuisine méditerranéenne, hospitalité et mouvement.

Dans notre guide, nous vous dévoilons les secrets d’une alimentation saine en été, inspirée des habitudes alimentaires, des activités et des rituels bien-être chers aux habitants de la côte amalfitaine. Petit-déjeuner, encas et dîners grillés partagés, nous explorons les clés de la longévité, à commencer par des assiettes riches en ingrédients savoureux.