“La Dieta Mediterranea” al Caruso

Che cos’è la dieta mediterranea? È un pranzo conviviale all’aperto che sembra non finire mai. Sono storie autentiche su ingredienti dimenticati della regione del Cilento. È un cesto colmo di prodotti locali per il pranzo del giorno successivo. È ciò che unisce cucina mediterranea, ospitalità e attività fisica.

Nella nostra guida narrativa, vi sveliamo i segreti di uno stile di vita sano durante l’estate, ispirato alle abitudini, alle attività e ai rituali di benessere degli abitanti della Costiera amalfitana. Dalla colazione agli spuntini pomeridiani, fino alle cene alla griglia in compagnia, esploriamo i segreti della longevità, a partire da piatti ricchi di ingredienti genuini e saporiti.