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Yoga und Pilates
- Datum:
- Täglich
- Dauer:
- 60 Minuten
- Preis:
- Kostenlos
Entspannen Sie sich beim Yoga unter Anleitung unseres hoteleigenen Yogateams, das Sie sicher durch verschiedene Vinyasa-Stellungen und entspannende Übungen führt. Auch Pilates steht auf unserem Programm: Diese sanfte Trainingsform stärkt gezielt die Muskulatur und verbessert die Beweglichkeit. Dabei werden vor allem die Rumpfmuskeln aktiviert, während auch Arme und Beine umfassend trainiert werden.